Communicatie neemt een belangrijke plaats in in ons leven. De hele dag door communiceren we met partners, kinderen, familie, vrienden en collega’s op het werk. Verbaal door de woorden die we kiezen en non-verbaal door ons gedrag. Daarnaast voeren we - in ons hoofd - uitgebreide gesprekken met onszelf.

Ben jij je ervan bewust hoe jouw communicatie-, gedachten- en gedragspatronen jouw leven beïnvloeden? Weet je wat jou ervan weerhoudt om je doelen te bereiken en de dingen te doen die je het liefst doet? Angst voor het onbekende, het onverwachte, het ongewenste? Is dat wat je wilt, of zou je het graag anders willen? Ontdek samen met mij welke overtuigingen en waarden sturend zijn voor deze patronen. Wat zeg je tegen jezelf, wat straal je uit, op welke manier breng jij jouw boodschap over en waarom kies je ervoor om dat zo te doen?  

Mijn coaching richt zich op het verbeteren van communicatie- en gedragspatronen (bijvoorbeeld in relaties, binnen het gezin en in werksituaties), het verminderen van angsten en het bereiken van persoonlijke doelen. Daarnaast coach ik bij seksuele problematiek. Ik maak gebruik van elementen en technieken uit verschillende therapierichtingen. Door mijn vraagstelling en oefeningen ontdek je welk gedrag of welke irrationele of disfunctionele denk- en communicatiepatronen jij hebt ontwikkeld die jouw probleem mogelijk veroorzaken en in stand houden.